“Schön, dass Du da bist”
Wenn du von einem hohen Ziel, von einem außergewöhnlichen Projekt inspiriert bist, sprengt dein Denken seine Fesseln, dein Geist überschreitet Grenzen, dein Bewusstsein dehnt sich in alle Richtungen aus, und du findest dich in einer neuen, großartigen, wunderbaren Welt wieder. Schlummernde Kräfte, Fähigkeiten und Talente werden geweckt, und du entdeckst, dass du ein weit großartigerer Mensch bist, als du je zu träumen gewagt hast.
– Patanjali –
Hallo, ich bin Romy …
Gründerin von Herzyogi.
Seit 2013 bin ich mit Leib und Seele Yogini und Mama von 2 wundervollen Kindern.
Wie vermutlich viele Menschen, fand ich 2013 während einer schwierigen Lebensphase den Weg zum Yoga. Anfänglich noch etwas skeptisch durfte ich aber schnell feststellen, das Yoga mich in seinen Bann gezogen hat. Ich hatte nicht erwartet, das Yoga mich auf eine scheinbar magische Art und Weise in meinem Denken, Fühlen und Handeln von Grund auf veränderte. Die Faszination Yoga liess mich seitdem nicht mehr los und wurde somit ein fester Bestandteil in meinem Leben.
erfahre mehr
Darüber hinaus gehörte auch während meiner 2. Schwangerschaft das Schwangerschafts-yoga einfach dazu. Durch die Geburt meiner Kinder und der gemeinsame Weg, den wir seither mit einander gehen, zeigt mir um so mehr, wie wichtig die positiven Erfahrungen der Yogalehre und der Achtsamkeit bereits für Kinder sind, bzw. wieder werden sollten.
Im Laufe dieser Jahre spürte ich immer mehr, wie die Yogapraxis mit der Ausführung der Asanas, der gezielten Atemtechniken und der Einstellung zu meinem eigenen Bewusstsein mich und meinen Körper – ja mein ganzes Leben in bestimmten Entscheidungen positiv beeinflusste.
Inzwischen bin ich mit Leib und Seele ein «Herzyogi» und eine Yogaausbildung folgt der anderen. Diese faszinierenden Erfahrungen möchte ich an Dich und an alle Kinder weiter-geben. Mir ist es ein grosses Anliegen, euch ein Hilfsmittel bzw. ein Werkzeug in die Hand zu geben, mit dem ihr euren Alltag ein wenig einfacher und/oder leichter bewältigen könnt.
Gerade in der heutigen schnelllebigen Zeit, ist es wichtig, unser Denken und Handeln und das unserer Kinder zu stärken.
Meine Aus- und Weiterbildungen
- Dipl. Kinderyogalehrerin RYS 200
(nach Rebecca Boettcher & Nja Christmann) - Dipl. Yogalehrerin RYS 200
(Hatha Yoga nach Nja Christmann) - Dipl. Yogalehrerin RYS 300
(Athayoga Zürich by Carolina Fischer, Jang-Ho & Frank Bartl) i.A.i. - 50h Yin Yoga Ausbildung
(Barbara Burkhardt) i.A.i. - Yoga Anatomie Kids
(nach Veronika Winter – Institut Projog) - Yoga mit Jugendlichen
(nach Sandra Walkenhorst KYA) - 2022 Mitgliedschaft in Kinderyoga-verband
Meine Angebote
Herzyogi an 2 Standorten
STANDORT WOLLERAU
Yogastudio Sivananda
Sihleggstrasse 1
8832 Wollerau
STANDORT EINSIEDELN
Ganesha Yogastudio
Allmeinstraße 15
8840 Einsiedeln
Coole Seite, hat Spaß gemacht
“Suche das Licht nicht im Außen, finde das Licht in dir und lass es aus deinem Herzen strahlen.” Liebe Romi, danke von Herzen, dass Du durch Deine wundervollen Herzyogi Stunden meine Kinder von Innen strahlen lässt! ♡
These beautiful “herzyogi” class by Romy take the kids directly to the place in us which is peaceful, gentle and vibrantly alive. Romy invites the kids in a soft and colourful way to focus on the spiritual heart centre and experience relaxation, trust and guidance by hearts – a well balanced mix of asanas, creativity, wellness and a lot of fun 🙂 THANK YOU